Funny Cook SNACKS SAUDÁVEIS

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Pão e Bolo
Ingrediente Aveia- Dicas: cereal que aumenta saciedade sem aumentar níveis açúcar no sangue, contém fibras que ajudam a regular o funcionamento do intestino, rico minerais que fortalecem o sistema imunitário

Episódio VIP- Pão e Bolo

Ingredientes

  • 100g farelo de aveia
  • 50g linhaça moída
  • 3 bananas da Madeira
  • 2 ovos
  • 1 clara;
  • 1 copo de bebida de amêndoa;
  • 1c.sopa canela em pó;
  • 1c.café fermento em pó;
  • 1 colher de sopa de mel
  • Categoria: Snacks Saudáveis
  • Nível: Fácil
  • Tempo: 40 minutos
  • Nº de pessoas: 4 Pessoas

Modo de Preparação


  1. Pré-aquecer o forno a 180 graus;
  2. Bater bem os ovos e a clara e depois juntar o leite;
  3. Juntar as farinhas de aveia e linhaça e a canela e bater novamente;
  4. Juntar as banana esmagadas com um garfo e o fermento e bater tudo novamente;
  5. Dispor a mistura numa forma de bolo inglês e levar ao forno a 180° por 35-40 m.

Bom apetite!