Curiosidades

Conheça os benefícios da Romã

A Romã é rica em água, potássio e antioxidantes (flavonóides, pró-vitamina A e vitamina C, bem como taninos, substância responsável pela sensação áspera do sabor da romã) que podem ajudar a controlar os níveis de colesterol, e de pouca densidade calórica.

É de fácil digestão e pode auxiliar no normal funcionamento do trato gastrointestinal. Poderá, ainda, auxiliar o organismo a defender-se do stress a que é exposto e, ainda, na prevenção de doenças crónicas não transmissíveis, como algumas doenças cardiovasculares